做心肺复苏,你必须知道这些细节

  国外急救知识和操作的普及率有40%,国内还不到1%。好在越来越多的人也开始在这方面补课了。心肺复苏是现场急救最常用的救护措施。但看上去并不难的心肺复苏,做到位其实非常不容易。

  心肺复苏模拟人

  手的姿势:

  

  大家在电视里常见的心肺复苏,其实都做得不正确,如果照猫画虎地学样子,大多不起作用。手的正确姿势要从指法做起:一手掌跟压在胸骨,一手重叠其上,手指不能接触胸壁,而不是像大家印象中的那样,两只手掌简单地叠在一起。指法靠着掌根按压,目的是外力最大化,促使心脏恢复工作。

  

  按压位置:

  

  心肺复苏术按压的位置为人体两乳头之间的胸骨上,伤员是男人的话,这个位置还是比较容易估计的;是女人的话,按在她文胸中间连接处那里就行了。位置找对了,还得有力气压下去5公分哦。如果你是一位女生,如果手臂是弯曲的,绝对压不下去的。那么力气不够大的女生,是不是就不能参与急救了呢?钱里娜说,不是的,在按压的时候只要手臂伸直,双肘关节内收,用上半身体重的力量往下压,一般成年人都可以做到。但如果只是用手掌力气的话,即使一位壮汉子也很难做到这点。

  心肺复苏模拟人

  按压速度:

  

  有了力量,没有速度,也是无效的。正确的频率是,一秒钟2次,做30次按压之后,就要进行两次人工呼吸。钱里娜有一个诀窍,在按压的时候,心里默念“01”、“02”、“03”……默念一个数,差不多就是0.5秒的时间。想要按压快而有力,关键依然是手臂的姿势,“双臂伸直,双肘关节内收”。

  

  人工呼吸:

  

  这需要将病人仰卧,躺在坚硬平坦的平面上,松衣领和裤带,然后仰面举起病人下颌骨。不能抬颈,这样便于清除口腔中的污物和活动假牙。人工呼吸的时候,嘴巴要张大一点,大于病人的嘴,再向里面吹气。我们都知道人呼出的气大多都是二氧化碳,其实氧气含量也不低,有17%,只比空气中的氧气含量少4%,也足够人呼吸了。所以人工呼吸的时候,也大可不必担心只为对方输送二氧化碳而没有氧气了。

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